2009/06/03 16:52:06
ここの所、なんだか疲れやすい。
なんでだろう？
そんなに疲れるような事はしていないのに。
考えられるのは…
寄る年波？
確かに。
もう友人の一部は４７歳と言う書くのも恐ろしい年齢に突入しており。
最近、自分の年齢を書くときに
うわー、こんな年齢になったんだぁ（呆）
とか、しみじみ感動したりする（汗）←４６歳になって半年以上経つのに
４６歳って、まだ４５歳を過ぎただけって気分だったんだけど。
４７歳って考えたら
ひょぇー、もうすぐ５０歳じゃん（大汗）
とか思えてしまう、微妙な年齢なのだ。
なんたって、３歳上の姉が、５０歳になるし←今書いてみて、改めて呆然（汗）
そりゃ、疲れやすくなるよなぁ。
友達に会いに行くため電車に乗ってても、とりあえず我慢して座らないように努力はしているが←ガラガラすいていたら座るけど。
そんな日は、眠れない位に足がだるい。
「こんな日はヒラメよね～」←なにせ若いお嬢さんだもんね～、これ言ってるの。
なんて手ぬるさじゃどうにもならない中年女。
もう足の裏全体にサ◎ン◎ス貼りまくり←片足に２枚必要になる
それで解決できたのは４０代前半までで。
最近はこれでは足の疲れだけしか取れないのだ。
全身の疲れを取るには
栄養ドリンク←夫も相当お疲れ気味なので、最近、通販で箱買い（１２本入りケース５箱）しました。
それで何とか生きている。
しかし。
何に、そんなに疲れるんだろう？
原因を考えてみた。
正直言って、引っ越してきてからはあまり出歩かなくなった。
以前の方が毎日何らかの用事があって出かけていたし。
うーん、ランチで栄養補給していないせいか？
確かに、朝は以前と同じなんだけど、昼は前日の残りで済ますことがほとんど。
夜は、子供と二人で食べるため、量からして少ない。
で、ふと思った。
そう言えば、ガソリン代が極端に減った。
普段車生活だった私は、最近、常に自転車や歩いて移動している←たまに車に乗ると凹むし（痛）
考えてみると、始終運動不足気味だった私。
移動は車。
それで、今のような食生活なら、現状維持できるだろうけど。
食事の量は減っているのに、運動量が以前に比べて激増しているのだ。
そりゃ、痩せるわ（滝汗）
あら、痩せたのが自慢？なんて思う方もいるかもしれないが。
４７歳で痩せても何の自慢にもならない←ウン百万払ってエステで痩せたのとは違うんだし
疲れて痩せると、全身シワシワで、一気に老け込むんだから。
これって、この年でジェットコースターに乗るより怖いんだよ。
例えば、蛍光灯の下でお化粧してみて。
自分の顔があまりにはっきりわかりすぎて、めまいがするから。
そんな恐ろしいことなんだよ～（涙）
とにかく食べなくちゃ。
そう思うんだけど食べ歩きするほど、気持ちに余裕もなく。
ああ、このまま、老け込むのね。
みなさん、４０歳を過ぎて疲れを貯めちゃいけませんよ。
なんとかリフレッシュしないと、取り返しがつかなくなりそうだ。
手始めに、岩盤浴とか、温泉とか、かなぁ。
探さねばっ
なんでだろう？
そんなに疲れるような事はしていないのに。
考えられるのは…
寄る年波？
確かに。
もう友人の一部は４７歳と言う書くのも恐ろしい年齢に突入しており。
最近、自分の年齢を書くときに
うわー、こんな年齢になったんだぁ（呆）
とか、しみじみ感動したりする（汗）←４６歳になって半年以上経つのに
４６歳って、まだ４５歳を過ぎただけって気分だったんだけど。
４７歳って考えたら
ひょぇー、もうすぐ５０歳じゃん（大汗）
とか思えてしまう、微妙な年齢なのだ。
なんたって、３歳上の姉が、５０歳になるし←今書いてみて、改めて呆然（汗）
そりゃ、疲れやすくなるよなぁ。
友達に会いに行くため電車に乗ってても、とりあえず我慢して座らないように努力はしているが←ガラガラすいていたら座るけど。
そんな日は、眠れない位に足がだるい。
「こんな日はヒラメよね～」←なにせ若いお嬢さんだもんね～、これ言ってるの。
なんて手ぬるさじゃどうにもならない中年女。
もう足の裏全体にサ◎ン◎ス貼りまくり←片足に２枚必要になる
それで解決できたのは４０代前半までで。
最近はこれでは足の疲れだけしか取れないのだ。
全身の疲れを取るには
栄養ドリンク←夫も相当お疲れ気味なので、最近、通販で箱買い（１２本入りケース５箱）しました。
それで何とか生きている。
しかし。
何に、そんなに疲れるんだろう？
原因を考えてみた。
正直言って、引っ越してきてからはあまり出歩かなくなった。
以前の方が毎日何らかの用事があって出かけていたし。
うーん、ランチで栄養補給していないせいか？
確かに、朝は以前と同じなんだけど、昼は前日の残りで済ますことがほとんど。
夜は、子供と二人で食べるため、量からして少ない。
で、ふと思った。
そう言えば、ガソリン代が極端に減った。
普段車生活だった私は、最近、常に自転車や歩いて移動している←たまに車に乗ると凹むし（痛）
考えてみると、始終運動不足気味だった私。
移動は車。
それで、今のような食生活なら、現状維持できるだろうけど。
食事の量は減っているのに、運動量が以前に比べて激増しているのだ。
そりゃ、痩せるわ（滝汗）
あら、痩せたのが自慢？なんて思う方もいるかもしれないが。
４７歳で痩せても何の自慢にもならない←ウン百万払ってエステで痩せたのとは違うんだし
疲れて痩せると、全身シワシワで、一気に老け込むんだから。
これって、この年でジェットコースターに乗るより怖いんだよ。
例えば、蛍光灯の下でお化粧してみて。
自分の顔があまりにはっきりわかりすぎて、めまいがするから。
そんな恐ろしいことなんだよ～（涙）
とにかく食べなくちゃ。
そう思うんだけど食べ歩きするほど、気持ちに余裕もなく。
ああ、このまま、老け込むのね。
みなさん、４０歳を過ぎて疲れを貯めちゃいけませんよ。
なんとかリフレッシュしないと、取り返しがつかなくなりそうだ。
手始めに、岩盤浴とか、温泉とか、かなぁ。
探さねばっ
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