2007/06/12 10:40:48
私は右肩に爆弾がある←なんかプロのスポーツ選手っぽくてかっこいい？（爆）
肩を痛めたきっかけはTバーリフト。
日本のスキー場にはそんなにないと思うが、カナダのスキー場にはあり。
夫はそれが初めてだった。
で、この不安定なリフトに座っていて、夫が転び。
TバーとはTの横棒の位置に左右に腰をかけ（椅子ではなく棒なんだけど）立ったような状態で引っ張られていくわけで。
その片方が落ちたら、当然バランスが崩れ。
ましてや夫は私と体重差が３０キロ近くあるため、当然私は反動ではじき飛ばされ。
運悪く、私が背負っていたバックパックの右肩の部分にTバーがひっかかり。
そのまま右肩をひかれるようにして数メートル引きずられた。
数日後、私の右肩は上げられなくなり。
肩の炎症
と診断されたが。
治療法が「右肩を使わないように安静にして鎮痛剤を飲む」だけだった。
その後は、こつぶが生まれ、右親指が腱鞘炎になり←のちにこれは肩から来ているだろうと、鍼灸師さんに言われた。
で。
肩凝りなどがひどくなると、右腕が特に上がらなくなる。
ここ１ヶ月くらい、この状態が続いており。
さすがの私も、このまま放っておいたらまずい、と思い始め。
取り出したのが、このわらじスリッパ。
以前のぼちぼち日記にも書いたので、なぜこのわらじスリッパを履くかは省略するが。
とにかく、肩凝りがひどくなったときにはこれを履いているとかなり効果がある。
はず、だったんだけどぉ。
１ヶ月ほど、放っておいたせいか（年のせいとは口が裂けても言わない←書くけど）
なかなか治りが悪い。
それに加えて、春になってからずっと肌の調子が良くなくて。
吹き出物が多く出たり。
化粧のノリがこれでもか、と言うくらいに良くないし。
これは、もう、アレしかないっ
それで。
ものすごい久しぶりに「岩盤浴」へ出かけた。
実は夫とこつぶが毎週出かけるスポーツジムの隣に、一年ほど前から岩盤浴屋ができているのが、ずっと気になっており。
それで、彼らのスイミングタイムに私は岩盤浴タイムにしてみたのだ。
６月はちょうど入会金無料のキャンペーン中だったし（笑）
８０分間１４００円。
最近はフェイスマスク（顔により多くの岩盤浴効果が出るらしい）とかもあり。
いいと言われるものは何でも「追加」（お金かかるけど）
そして、８０分後にはすっきり、お肌つるつる。
肩の痛みもばっちり。
ってな具合にいいことだらけだったのだが。
昨日、代休のこつぶと１日を過ごしただけで、岩盤浴効果は消えてしまった（滝汗）
これはまた行かなくては、と思うのだが。
岩盤浴屋さんで見た
「週３回の岩盤浴で腰痛がひどくなった」
と言う相談の答え
「体にいいと言っても、あまり頻繁に通うのは逆に疲労して良くないです。週１回くらいがいいでしょう」
に呪縛され。
従って、次の日曜日まで岩盤浴には行かない、行かない、行けない（涙）←実は腰にも爆弾が（腰椎が６本あるの）
ああ、でも。
肩凝りだけではなく、化粧のノリもイマイチなのよっ。
別の岩盤浴屋に行こうかと、ただいま検討中である←ものすごい、勘違いしてる気がするが（笑）
[0回]
PR